【高知】スキンケアサロンは料金だけで判断しない！個室のあるMa・Chambreへ

シミ・くすみ

肌が紫外線に当たることで、メラニンが過剰分泌され排出できずに色素沈着してしまうことが原因です。また、通常の場合、メラニン色素はターンオーバーにより肌表面から自然に剥がれ落ちるものですが、ホルモンバランスの乱れがターンオーバーに影響することでシミ・くすみの原因となることもあります。

毛穴の開き・黒ずみ

顔の毛穴は、ボディと比較して皮脂腺が発達していることからどうしても目立ちやすい傾向にあります。毛穴が開く原因は様々ですが、代表的なものとしては、肌の乾燥によるキメの乱れ・皮脂の過剰分泌・加齢に伴うたるみなどがあります。また、マスクの着用による皮脂・汗の増加を原因とした毛穴の開きに悩まれる方も増えています。

シワ・たるみ

目の下・目じり・おでこ・首などの部位によって原因は様々ですが、共通する原因としては、「加齢」「乾燥」「紫外線によるダメージ」の3つが挙げられます。

正しいクレンジング・洗顔をする

最近の化粧品は落ちにくいものが主流となっていますので、まずはクレンジングで浮き上がらせ落としやすくすることから始めましょう。

また、クレンジングだけでは落としきれない口元や目元のポイントメイクについては、個別でリムーバーによるケアが必要です。強くこすることで落とそうとすると皮膚に傷がつき、シミの原因になりかねませんので注意してください。洗顔も同様に肌へ刺激を与えすぎないよう優しくリズミカルに行い、拭く際も優しく抑えるように拭き取りましょう。

保湿を徹底する

たっぷりの化粧水を使って保湿しましょう。パッティングをする場合は、間違ったやり方だと肌に対して過剰な刺激となってしまう可能性がありますので、要注意です。次に自分の目的に合った美容液を使用し、最後に肌の水分や塗った保湿成分が飛んでしまわないように乳液やクリームを使用してください。

食生活を整える

食生活もスキンケアの重要なポイントです。砂糖や油分の多い偏った食事は肌トラブルの原因になります。また、体を冷やす食べ物も代謝を下げてしまいますので控えるようにしてください。栄養バランスが取れた食事を基本として、ターンオーバーをサポートするビタミンB2、皮膚の再生を促すカリウム、コラーゲンの合成に必要なビタミンCなど目的に合わせた栄養素を意識して摂りましょう。

エステサロンを利用する

「自分のスキンケアが正しいのかわからない」「セルフスキンケアの効果があまり感じられない」といった場合は、プロの手によるスキンケアを受けてみてください。定期的にエステサロンに通ったり、プロの視点とアドバイスでセルフケアを見直したりすることで肌力を高め、理想の肌へ近づくことができます。

また、日常から離れた特別なリラックス空間でケアを受けることで、心のリラクゼーションも期待できます。日々の疲れを癒しながら美しい肌になることができるのはうれしいポイントです。